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生命总有终点,不论你病情多么恶化,不要轻易说出:我不想活了,我想自杀

加入时间:2016-11-07 10:23:11

摘要:生命总有终点,不论你病情多么恶化,不要轻易说出:我不想活了,我想自杀


我经常在贴吧看到,我承受不了了,不想活了,想自杀
生你养你的父母,并没有抛弃你,有有什么资格说放弃

生命总有终点,不论你病情多么恶化,不要轻易说出:我不想活了,我想自杀。
随着科技的发展,艾滋病,银屑病不是不治之症,也许你提前自杀了,但是科技的发展,让治疗成为现实。
活着就有更多希望。

首先,调整好心情,多锻炼身体,避免生病。
饮食:
肠胃在吸收营养时,不要清一色的三黑,如早晨中午晚上连续数日都是这样,应该适当补充一些其他有意的粗粮等,用三黑时,比例可以1:1:1方式,也适当微调,这样避免肠胃适应,那样吸收能力反而弱,并非三黑对肠胃不好。
解释:当频繁吃一种食物时,肠胃容易对这个食物适应,然后吸收营养,将不如开始时,吸收率高.
睡眠
保证充足的睡眠
运动:
运动方式和里程数,变化些,避免身体适应,对于体质提高,不能发挥到最好。

每个人类型不一样,最终按照自己的方式,总结为适合的,辩证的去看别人的方式,依据自身情况进行下一步。如果皮肤不干燥下,尽可能让皮肤纯天然呼吸,有些好处,有条件的裸睡方式,追求最大化让皮肤呼吸。易干燥皮肤,根据个人情况保湿。
根据皮肤的特点和愈合程度,对洗澡,运动等,进行必要的调整

P的过程:
初识:会给人带来惊慌感,因为根治有些难,想想感冒,感冒都不能根治,过些时间遇冷等也会重新感冒,所以p也没什么恐惧的。
医疗:认识p后,都或多或少的进行过医学治疗,西医、中医、中西医、偏方等,当随着了解后,感觉好像走了后悔路似的,潜意识会感觉p压制下去,会随时爆发。感觉没必要担心,现代医学有待进步,最终p的根治也是在现有基础上推倒或者深入研究出来根治。不要为过去的治疗,过于担心那样影响情绪没必要。更重要的是,此一时彼一时,经过身体锻炼,改变以前的坏习惯,以前的致病因素可能会消失,或者无力爆发。
时间:有了p,会不断翻阅网上各种知识,问医生问网友,会用N多时间
意志,p的治愈周期很长,如果p严重些,恢复周期更长。每个类型不一样,一定针对性自己类型深入了解,寻常型是最容易的,其他类型绝对不能马虎的。针对自己类型,做好相应功课,做好持久战的准备,坚持不懈,首先避免身心不要劳累,其实运动湿度。
工作:对p相关知识的学习,泡澡,运动,p在腿部不敢穿短裤,p在头部会有些自卑感等,都会影响社交、工作等。有了p后,丝毫不影响时间,不影响工作的,应该不多,所以需要调整自己,合理安排时间,做好工作和事业的规划。

避免忌讳的、合理营养、泡澡加速好的快、运动出汗促进愈合、充足的睡眠和好心情
2016年5月9日-2016年10月14日,历时5个多月,p耗费精力和时间

p应该身体一种反应,体质弱是决定作用,感觉我的是因为疝气手术,手术后,打针里面肯定有镇痛的成分,放入葡萄糖中,然后还给了几片药吃,每个都很贵
吃了后,蹲厕所就不疼,不吃时,就疼。
手术后,容易都p
当然身体强壮,就可能远离p
当有了p,还得靠洗澡和出汗避免再次产生,我看晚上说出汗的地方不长p,那么可以保持每几天出一个汗,用来避免再次发生,同时,也增强了体质。

如果都是出汗,泡澡让毛孔张开,有利汗液排除,感觉泡澡的汗,和吃饭热的出汗差不多,应该更表皮些。
跑步的汗,因为血液,脂肪肌肉参与,应该属于更深入的汗
个人认为:跑步的汗,比泡澡,吃汗出汗好,泡澡的核心应该是避免毛孔堵塞,保持干净卫生,让皮损好的更快,为皮肤排毒。
泡澡+运动出汗,所以应该是核心功课

Tags: 生命 病情 自杀